Libro 2
El freno invisible
Ansiedad y autosabotaje desde el psicoanálisis
Nadie se frena sin motivo. Lo difícil es averiguar de qué, o de quién, nos estamos cuidando.
La ansiedad y lo que nos detiene justo cuando avanzamos.
Las siete prácticas
La primera es libre. Las demás se abren con el código de este libro.
- Práctica 1La señal
- Práctica 2El freno
- Práctica 3La ganancia escondida
- Práctica 4La culpa de avanzar
- Práctica 5La repetición
- Práctica 6Quién habla
- Práctica 7Qué hacer con esto
La aplicación no envía recordatorios ni avisos. Lo que escribes se queda en este dispositivo; si lo borras o cambias de teléfono sin exportarlo, se pierde.
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